后撤步是一种基础而又实用的篮球技巧，那么小伙伴们知道后撤步的具体含义是什么吗？今天小编就来为大家讲解一下。
通常情况下，一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳的那个脚作为支撑进行投篮；后撤步就是后撤一步之后再进行投篮，始于前进或者静止的姿态，持球队员在运球的过程中，如果向着防守队员的反向或者侧向进行跨步，并且顺势进行起跳投篮，拉开距离来减少防守队员的干扰。进行后撤步时候的后撤脚一般都是用来支撑的起跳脚，这是摆脱防守最常用的投篮方式之一。
后撤步投篮通常来说可以分为两种：
（1）在运动间的后撤步投篮，也就是在正面运球的时候做完假动作之后再进行后撤步投篮；这种类型的后撤步投篮具有很大的变化幅度与突然性，一般适合于速度快的球员或者是小个子球员。
（2）在持球队员进行背身单打之后衔接后撤步投篮；这种类型的后撤步投篮对球员腰腹力量的要求比较高，也需要球员具有一定的背打技术与较为柔和的手感。
后撤步的关键在于撤步的速度与幅度，还要注意撤步的方向与撤步之后滑步的步频，同时也要注意对于自身身体重心的掌控。要想后撤步威胁十足，后撤步的步幅一定要大，步速一定要快，借此可以优先抢夺到有利的位置。
小伙伴们，你们知道了吗？
