篮球是一项很普遍的运动，入门不难，叫上三五个好友就能打上一场。在我们享受运动带来的乐趣的同时也要注意保护好自己，在打篮球过程中出现一些磕磕碰碰是在所难免的。由于篮球是以手部为主导的一项运动，所以经常会有手被戳伤这种情况发生，那么手被戳到之后应该怎么办呢？今天小编就来为大家讲解一下。
（1）在手指戳伤之后要立即停止运动，避免伤势加重。先对戳伤的手指进行弯曲，如果无法弯曲且疼痛比较严重，则应去医院进行处理，避免出现骨折等情况。
（2）手指戳伤之后的24小时之内应进行冷敷，可以使用冰块或者冷毛巾；冷敷可以使毛细血管进行收缩，减少组织之中血液的外渗，同时也可以极大的坚强疼痛的感觉。
（3）在进行冷敷的同时可以配合一些外敷的药剂，如：可以将红花油均匀的涂抹到戳伤的部分以及周边，边涂抹便揉搓，促进药液的吸收。
（4）在手指戳伤之后的21小时可以开始进行热敷，此时的伤势基本上处于稳定的阶段，热敷可以使淤血与肿胀处消散，促进血液循环，使患处更快的恢复。不可以在24小时内进行热敷，那时的伤势还不稳定，热敷会加重淤血，不利于康复。
（5）手指戳伤之后尽量减少患指的活动，一般静养3-5天后便可基本恢复正常的身体状态。
小伙伴们，你知道了没？
